芦笋 -凯时尊龙app

一半柠檬片，一半芦笋，一半大蒜酸豆泥，一半洋蓟心和鱼放在烤纸上，用烤纸包好，小心地把油纸包转到烤盘上，放在烤箱里烤15-20分钟左右。一半柠檬片，一半芦笋，一半大蒜酸豆泥，一半洋蓟心和鱼放在烤纸上，用烤纸包好，小心地把油纸包转到烤盘上，放在烤箱里烤15-20分钟左右。

2022年10月20日 9 点赞 318 浏览

卡路里433蛋白质碳水化合物33克烤甜菜沙拉佐辣根和南瓜籽烤甜菜沙拉佐辣根和南瓜籽剥红葱和大蒜。1蛋黄¼茶匙黄芥末120毫升植物油1柠檬盐黑胡椒在搅拌过程中加入植物油。在搅拌过程中加入植物油。当蛋黄酱逐渐形成时，加入柠檬皮调味，然后挤入半个柠檬汁，加入盐和黑胡椒，然后放在一边备用。

2022年10月28日 10 点赞 373 浏览

卡路里碳水化合物65克把芦笋茎切成丝，把西红柿切成四片，放在碗里。把芦笋茎切成丝，把西红柿切成四片，放在碗里。将覆盆子醋、核桃油和植物油倒入沙拉中，搅拌均匀，待用。将覆盆子醋、核桃油和植物油倒入沙拉中，搅拌均匀，待用。

2022年11月02日 10 点赞 330 浏览

熄火，加入柠檬汁(15克)，胶原蛋白(25克)和新鲜欧芹(10克)和新鲜欧芹(1/2杯)混合。同时，将保存好的椰子奶油、浸泡过的腰果、剩余的柠檬汁(15克)和胶原蛋白(25克)、水(60克)ml)加入1/2茶匙海盐(适当)，加入高速搅拌机或小型食品加工机，搅拌至光滑。

2022年12月09日 10 点赞 332 浏览

三文鱼柳3新鲜柠檬1大蒜75ml橄榄油30克第戎芥末1克干萝叶2克烟熏辣椒适宜盐，黑胡椒905克腌汁：将柠檬皮、柠檬汁、大蒜末、橄榄油（45）混入小碗中ml)，第戎芥末(30克)、干萝叶(1克)、烟熏小辣椒(2克)、盐和黑胡椒(适宜)。

2022年12月19日 10 点赞 343 浏览