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培根鸡蛋玛芬-【制作方式】

卡路里碳水化合物15克蓝莓早餐华夫饼283k30分钟将黄油放入煎锅中,用中温煎1个圆形面包片–2分钟,表面呈金棕色。另外,取煎锅,不要放油,用中低温煎至表面呈淡棕黄色,微微卷曲。另外,取煎锅,不要放油,用中低温煎至表面呈淡棕黄色,微微卷曲。