法式培根奶酪焗土豆【制作方式】
洋葱1瓣大蒜200克烟熏培根1汤匙橄榄油200毫升白葡萄酒500克瑞布罗申奶酪150毫升牛奶盐黑胡椒将一半的土豆片放入烤盘中，用盐和黑胡椒调味，加入一半的培根洋葱混合物，然后加入一半的瑞布罗申奶酪，重复上述步骤，直到配料用完。
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烤甜菜沙拉佐辣根和南瓜籽【制作方式】
50克南瓜籽50克南瓜籽50克南瓜籽50克南瓜籽提前8分钟左右，将烤好的甜菜从烤箱中取出，撒上南瓜籽，然后将烤盘放回烤箱，直到烘烤完成。10ml南瓜籽油20毫升意大利香醋20克欧芹盐黑胡椒把烤红甜菜放在一个大盘子里，倒上剩下的南瓜籽油和意大利醋。
七层蘸酱【制作方式】
卡路里326蛋白质碳水化合物25克芒果牛油果沙拉佐青果汁芒果牛油果沙拉佐青果汁西葫芦扁面包与迷迭香西葫芦扁面包与迷迭香加入豆泥、全脂牛奶和墨西哥塔可调味料，加热约2-3分钟。加入豆泥、全脂牛奶和墨西哥塔可调味料，加热约2-3分钟。
蜜汁猪肉干-【制作方式】
猪肉干放在中间，1900°c烤15分钟，取出倒出肉汁，倒出肉干，涂上蜂蜜水，撒上芝麻粒，烤5分钟，第二天取出，在烤盘下铺一张大锡纸，放上猪肉碎，再铺一张烤箱纸，。猪肉加入调味料，一方面搅拌均匀，然后用手馅到粘性，用冰箱包裹保鲜纸，腌制至少3小时。
樱桃番茄芝士挞【自作方式】
904235分钟胡萝卜鹰嘴豆泥皮塔饼胡萝卜鹰嘴豆泥佐皮塔饼250克干番茄3汤匙番茄酱1瓣蒜5克百里香1汤匙橄榄1汤匙枫糖浆盐胡椒将干番茄、番茄酱、大蒜、橄榄油和一些百里香放入搅拌机中，搅拌成泥。将干番茄、番茄酱、大蒜、橄榄油和一些百里香放入搅拌机中，搅拌成泥。
亚洲风味酱汁排骨【制作方式】
红辣椒20克生姜3瓣蒜1红葱1柠檬草1欧芹红辣椒去籽，剁碎。红辣椒去籽，剁碎。将洋葱切成小丁，柠檬草切片，欧芹粗略切碎。200毫升苹果汁100毫升酱油50毫升石榴汁2汤匙芝麻油50毫升日本甜米酒（mirin）用橄榄油煎400克碎番茄
马鈴薯沙拉-【制作方式】
马铃薯洗净后，用微波炉加热，选择马铃薯模式约4分钟。将小黄瓜洗净，去掉部分皮再切块。然后将经过处理的食材放凉，再放入调理碗中，加入混合沙拉酱。然后将经过处理的食材放凉，再放入调理碗中，加入混合沙拉酱。
菠萝鸡肉咖喱【制作方式】
10克香菜500克鸡胸肉30克生姜3瓣蒜3茶匙咖喱粉½茶匙姜黄粉150克酸奶刀片擦屑器砧板压蒜器橡胶刮刀塑料薄膜大碗加入咖喱粉、姜黄粉和酸奶。加入咖喱粉、姜黄粉和酸奶。搅拌和混合，盖上塑料薄膜，冷藏2小时。
烤三文鱼配芦笋 [制作方式】
三文鱼柳3新鲜柠檬1大蒜75ml橄榄油30克第戎芥末1克干萝叶2克烟熏辣椒适宜盐，黑胡椒905克腌汁：将柠檬皮、柠檬汁、大蒜末、橄榄油（45）混入小碗中ml)，第戎芥末(30克)、干萝叶(1克)、烟熏小辣椒(2克)、盐和黑胡椒(适宜)。
新鲜玉米饼佐奶油酸奶酱-【制作方式】
卡路里349蛋白质碳水化合物25克墨西哥牛油果辣卷244k35分钟墨西哥黄油果辣卷饼擦屑器小搅拌碗榨汁器在大煎锅里加热植物油。在大煎锅里加热植物油。在大煎锅里加热植物油。牛油果200克菲达奶酪8玉米饼100克萨尔萨尔